Неделя здоровья подростка «Дружно, смело с оптимизмом – за здоровый образ жизни»
Здоровье – это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень трудно. Установка на здоровье и здоровый образ жизни не появляется у человека сама собой, а формируется в результате определённого информационного воздействия. И одна из ведущих ролей в этом деле, наряду с учреждениями здравоохранения и образования, принадлежит библиотекам.
С 8 по 11 апреля в юношеском отделе Гомельской областной библиотеки прошла Неделя здоровья подростка «Дружно, смело с оптимизмом – за здоровый образ жизни».
Подростковый возраст – один из самых сложных в жизни, поскольку в это время происходят главные физиологические процессы, от благополучного течения которых во многом зависит физическое и душевное здоровье человека в течение всей его последующей жизни. 8 апреля отдел обслуживания учащихся 6–9 классов посетила врач-психолог Вера Мазур из центра «Подросток» Гомельской центральной городской детской клинической поликлиники. Вера Михайловна провела информационно-просветительское мероприятие «Я стрессоустойчив» для ребят из СШ № 11, в ходе которого они узнали, как преодолеть стресс во время учёбы и возможно ли сдать экзамены без стресса. Ребята выполняли задания и активно обсуждали жизненные школьные ситуации.
9 апреля состоялась встреча с акушером-гинекологом Алесей Ильенко-Зубаревой из центра «Подросток». Алеся Владимировна провела для девочек из СШ № 9 беседу «Несколько правил здорового образа жизни»: проинформировала школьниц о правильной гигиене девочек, о том, как подготовиться к приему у врача-гинеколога, затронула вопрос ранней половой жизни девочек-подростков, пояснила, к чему она может привести.
10 апреля библиотекарь юношеского отдела Екатерина Евтухова провела для учащихся СШ № 34 час здоровой информации «Здоровье без лекарств». Екатерина Леонидовна рассказала ребятам о правильном отношении к своему здоровью, осветила темы режима дня, правильного питания, закаливания и профилактики вирусных и простудных инфекций.
Человек умеет придумывать вредные привычки, чтобы потом искать способы борьбы с ними. Так появился новый тренд в мире – электронные сигареты (вейпы), которые превратились по-настоящему в массовое увлечение. Всюду мы видим клубящиеся витки дыма, затягивающие и манящие молодёжь. 11 апреля юношеский отдел библиотеки посетили врачи-фтизиатры Карина Кондратюк и Евгения Жлоба из Гомельской областной туберкулёзной клинической больницы. Карина Романовна и Евгения Сергеевна провели информационный час «Электронные сигареты: польза или вред?» для ребят из СШ № 34. В ходе мероприятия учащиеся пришли к выводу, что вейпинг – негативное явление в молодёжной среде и нужно понять простую вещь: ежедневное вдыхание химических соединений электронной сигареты опасно и может нанести серьёзный вред здоровью.
На протяжении Недели здоровья подростка все читатели могли познакомиться с выставкой «Что значит быть здоровым?», на которой были представлены книги и журнальные статьи о том, как сохранить своё здоровье на долгие годы.
