«Ночь перед экзаменом» – встреча с психологом
Любой экзамен для подростка – ситуация экстремальная, часто сопровождающаяся повышенной конфликтностью и тревожностью, физическим и эмоциональным переутомлением. Однако экзаменационный стресс, по мнению психологов, – дело вполне поправимое. Главное – знать, как с ним справляться. Психологическая готовность к экзаменам так же важна, как и хорошее владение знаниями по предмету.
Чтобы помочь своим юным читателям достойно выдержать экзаменационные испытания, в отделе обслуживания учащихся 6–9 классов состоялась встреча с психологом центра, дружественного подросткам, «Подросток» Верой Михайловной Мазур.
В ходе беседы обсуждалась важная и актуальная для современных подростков проблема – как сдать экзамены без стресса.
Встреча прошла интересно, легко и увлекательно. Вера Михайловна ответила на многочисленные вопросы присутствующих и привела реальные примеры из своей практики психолога.
